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孕早期能吃红枣吗 1、可以适当吃红枣。建议孕期注意营养均衡，多吃蔬菜水果，保证充足的蛋白质等营养摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。另外一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。

2、孕妇可以吃红枣。适量吃一些红枣，可以吸收一定量的叶酸，对胎儿大脑的发育很有好处。另外，孕妇吃红枣还可以吸收一些微量元素铁，可以起到预防贫血的作用。

3、你好，女性在怀孕期间是可以吃红枣的，红枣对于孕妇和胎儿没有什么影响，红枣可以补血，孕妇可以多吃红枣等补血的食物。

4、孕妇可以吃大枣，可以补血安神 大枣营养丰富，含有丰富的营养物质和多种微量元素。

5、怀孕前三个月不要吃红枣，也不要吃桂圆哦，会导致流产。